Emilie Piette
À propos de moi...
C'est en 1999 que je commence à pratiquer le yoga. Je le découvre avec Olivier Lefebvre, qui enseigne alors l'ashtanga yoga. Je suis vite accro aux sensations apportées par cette pratique. En 2005, je pars en Inde pour un an, découvrir le yoga sous toutes ses facettes, et faire l'expérience des séjours en ashram, lieux de retraite spirituelle.
Le yoga prend alors une place importante dans ma vie.
Passionnée, je rencontre différentes approches, différents enseignants : le yoga Sivananda, le yoga Iyengar, le Bikram yoga, le yin yoga et le yoga nidra (Philippe Beer-Gabel), le yoga maternité et le yoga de l'énergie (Martine Texier), le yoga de l'utérus (Uma Dinsmore-Tuli), le Yoga de la Femme® (Tatiana Elle).
Chacun de ces enseignements nourrit ma pratique et jalonne mon chemin.
Je transmets le yoga depuis 2013, avec authenticité et dans le respect du bien-être et des capacités de chacun·e.
J'ai à cœur de partager ce que j'ai reçu et continue de recevoir grâce aux enseignements du yoga.
L'enseignement
Je suis de nature douce et j'aime prendre soin des autres.
Mon expérience riche et variée m'a donné une boîte à outils dans laquelle je puise librement et qui me permet d'adapter mes séances en fonction des besoins de chacun.e.
J'ai appris, en étant face à des publics très variés, que le yoga peut être adapté à toutes les personnes, quel que soit l'âge, le stade de vie ou l'état de forme physique.
La condition simplement est de s'y intéresser et d'avoir envie de fournir l'effort.